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歯医者、2回目

今日の歯医者は辛かった。

麻酔注射をしてから治療開始!

パニック障害は起こしませんでしたが、ちょっと動悸が強く、嫌な感じがしました。

歯医者さんのテンポで次々と作業するから、自分でテンポを維持できなくて、苦手!

(みんな、そうかもしれませんけど)


(僕がパニック障害を起こす状況は、この文字リンクに記載しています)


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歯医者は…

今日、歯医者に行きました。パニック障害は起きませんでした。

ギリギリ大丈夫でした。2人掛かりで接近戦なので、僕がどうなるか心配でした。

床屋で、僕の動悸が強くなる反応が続いていたので、歯医者に行くのはずっとためらっていました。



きらいだね

パニック障害、うつ病などを本人の気持ちの持ちようだと思っている人、
僕は本当にきらいです!

本人の気持ちだけで解決できないから、困っているのです。

そろそろ、

そろそろ、床屋に行かねば!

前回は2月中旬だったので、2か月経ってしまう。

床屋に行くのを、こんなにためらってしまうパニック障害が嫌だ。

やっぱり、バリカンセットを買って、自分で坊主にするかな。



久々にパニック障害

昨日の朝、起きた後、何の原因もなくパニック障害になりました。

動悸が勝手に速くなり、僕の気持ちがそれに引きつられて不安な状態になりました。

自分に「大丈夫」だと何度も言い聞かせましたが、心臓がおかしくなった気持ちに負けて、

いつもの医者に行きました。

診察受けているころには、パニック障害が始まって1時間くらい経っていたので、

少し落ち着いていました。

今の医師で、パニック障害を起こした時の状態で診察を受けたのは初めて。

脈拍を測ったら80回、聴診器で心音に異常なし(雑音とか)。

医師曰く、「このくらいで慌てているあたり、パニック障害なんだね」

「心臓は大丈夫だから、自分に大丈夫だと言い聞かせるしかないね。

それでもダメなら、落ち着かせる頓服薬を飲むかだね」

今まで他の病院で何度も言われたことと同じでした。

僕はわかっているが、不安を克服できない時がある。やせ我慢できる時もあるけど。

この症状に付き合っていくしかないみたいです。



プロフィール

panic1panic2suzuki

Author:panic1panic2suzuki
のんびり生きることにしました。
もう頑張らないです。→精神障害者保健福祉手帳3級を取得。

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